Anxiety is the most common issue in the world of mental health. This book discusses the treatment and reflects on how to deal with anxiety issues in a completely different way. It does not tell you to work harder and look happier, nor does it tell you to fake it until you make it. Rather, it expresses the importance of struggle and the power of intimacy in the hearts and minds of those dealing with anxiety.

Quiet Chaos is a deeply honest conversation between the author and the reader. A conversation that could just change the way you see yourself and the world around you.

For Thomas, life just isn’t as simple as it used to be. His parents have ‘suggested’ that he get married soon. He would prefer to join a priesthood somewhere and focus on developing spirituality. With his birthday fast approaching, and accepting that it’s time to come to terms with his repressed feelings, he embarks on a personal pilgrimage to Japan. A change of scenery is good for clearing the mind, but Thomas is trying to make sense of his heart. There’s someone he has to see again if he truly wants to discover what’s missing in his life, especially when it comes to love.

شعلانيات…
كتاب من الادب الساخر
للكاتب الصحفي مبارك الشعلان
قدمته للقارئ العربي
الروائية العربية الكبيرة
هاديا سعيد

شعلانيات كتاب شيق كتبه مؤلفه
باسلوب ادبي ساخر
في المرأة والحب والزواج

اصدر الكاتب والاعلامي مبارك الشعلان كتاباً بعنوان «مطبلون بلا حدود» ويصنف الاصدار انه من الادب الساخر وقد اهدى الكاتب هذا الاصدار الى قدامى المحاربين حسب وصفه وهم كل من الكاتب محمد مساعد الصالح وفؤاد الهاشم وغازي القصيبي وخالد القشطيني ومحمود السعدني وجهاد الخازن وهم الذين وصفهم في اهدائه بـ «رفاق رحلة الكتابة الساخرة الذين غيروا المعادلة في الزمن الجميل فأصبحت الناس تقرأ الجريدة من الصفحة الاخيرة».
وقد طالب الشعلان في كتابه بان تكون هناك منظمة حسب تعليقه الساخر تسمى «مطبلون بلا حدود» اسوة بالمنظمات الاخرى والذي سيعزز طلبهم مستقبلا بتوسيع دائرة نشاطهم عربيا وعالميا خاصة في زمن العولمة اسوة ببقية المنطمات النبيلة بعد ان الغيت كل الحدود بين ابناء المهنة الواحدة.
كما شارك الكاتب القدير صلاح الساير في كتابة المقدمة حيث وصف الشعلان بانه كاتب يختار مفرداته بدقة ويسطرها برشاقة لافتة كما تهفهف عباراته الرقيقة كالفراشة في بساتين الورد غير ان المعاني التي تنطوي عليها تلك العبارات قوية

• Alligator Books LOL Surprise Artist Block
• Includes over 50 reusable stickers
• Hundreds of your favourite characters to colour and draw.
• Ideal for little ones, hours of fun provided.
• Each page also has coloring edges to make it personal.

Lol Surprise Jumbo Colouring Pad with lots os reusable stickers.

In the book that People magazine proclaimed “beguiling” and “fascinating,” Robert Greene and Joost Elffers have distilled three thousand years of the history of power into 48 essential laws by drawing from the philosophies of Machiavelli, Sun Tzu, and Carl Von Clausewitz and also from the lives of figures ranging from Henry Kissinger to P.T. Barnum.

Some laws teach the need for prudence (“Law 1: Never Outshine the Master”), others teach the value of confidence (“Law 28: Enter Action with Boldness”), and many recommend absolute self-preservation (“Law 15: Crush Your Enemy Totally”). Every law, though, has one thing in common: an interest in total domination. In a bold and arresting two-color package, The 48 Laws of Power is ideal whether your aim is conquest, self-defense, or simply to understand the rules of the game.

بين القصرين هو الجزء الأول من ثلاثية نجيب محفوظ الشهيرة، التي كانت سببا في حصوله علي جائزة نوبل في الأدب عام 1988م والتي تشكل القاهرة ومنطقة الحسين خصيصا المسرح الأساسي والوحيد لأحداثها. تحكي الرواية قصة أسرة من الطبقة الوسطى، تعيش في حي شعبي من أحياء القاهرة في فترة ما قبل وأثناء ثورة 1919. يحكمها أب متزمت ذو شخصية قوية هو السيد أحمد عبد الجواد (سي السيد). ويعيش في كنف الأب كل من : زوجته أمينة وإبنه البكر ياسين وإبنه فهمي وكمال إضافة إلى ابنتيه خديجة وعائشة. يمثل السيد أحمد عبد الجواد السلطة اللمطلقة في البيت فلا رأى فوق رأيه ولا قول يضاهي قوله، يطيعه أولاده طاعه عمياء حتى أنهم يفضلون الموت ألف مرة عند مواجهة أبيهم.
الثلاثية أو ثلاثية القاهرة هي سلسلة مكونة من ثلاث روايات أدبية ألفها الأديب المصري نجيب محفوظ الحائز على جائزة نوبل للأدب. الثلاثية تعتبر أفضل رواية عربية في تاريخ الأدب العربي حسب اتحاد كتاب العرب.
عند صدور الثلاثية في منتصف الخمسينات فوجئ محفوظ باهتمام كثير من النقاد بأعماله السابقة حتى ان الناقد المصري لويس عوض كتب مقالا عنوانه نجيب محفوظ.. أين كنت، سجل فيه أن الحفاوة بمحفوظ مبررة ولكنها تدين النقاد الذين تجاهلوه طويلا.
يركز محفوظ في السرد الروائي على النمط الإنساني لا على العقدة كما يعتمد على التحليل النفسي والنقد الاجتماعي بلا ميلودراما. ويصبح التاريخ في سطور الرواية “حيا مشهودا” في الاحداث والطرز السائدة في العمارة و الاساس المنزلي والملابس والموسيقى والغناء والتقاليد والعلاقات الاجتماعية والسياق الاقتصادي.
يكتب ازاء شخوصه جميعا بنوع من الحيادية، ويرسم لكل نموذج إنساني تناقضه الداخلي العميق وأبعاده النفسية والموضوعية المستقلة عن النماذج الأخرى وعن شخصية المؤلف. حسب بعض النقاد لا نجد عند نجيب محفوظ على الشخصية الوحيدة الجانب.

رواية رائعة استطاع فيها نجيب محفوظ أن يجعلنا نعيش عامى 1941 و1942 فى القاهرة فى حى خان الخليلى وأن نشعر بآلام ومخاوف ومشاعر المصريين فى هذا الوقت سواء كانت اجتماعية أو اقتصادية أو سياسية. نجيب محفوظ استطاع ببراعة أن يؤرخ لإحدى أهم الفترات فى تاريخ مصر. الرواية مؤلمة تحمل فى نهايتها أملاً فى المستقبل.

لم يقدم نجيب محفوظ من خلال “اللص والكلاب” شخصية إنسان عادي انحرفت به الظروف إلى السرقة، بل شخصية واحد من ذوي العقول المريضة بالتفكير العنيف الذي يجعله يكره ويتمرد ويفكر في الانتقام دائما. وهو أيضًا لم يحترف السرقة إلا ومعه فكرة تبرر له هذه السرقة وتفسره .

يشمل الكتاب استكشافاً معمقاً للنوم، موضحاً كيف يمكننا تسخير فوائده الجسدية والنفسية الجسيمة لتغيير حياتنا نحو الأفضل. ويقول إنه كان لا بد من وضع هذا الكتاب الآن لأن العالم أصبح يعاني من وباء صامت يتمثل بقلة النوم، ويشكِّل “أكبر تحدٍّ للصحة العامة يمكن أن نواجهه في القرن الحادي والعشرين”.

قام ووكر، مع فريق العمل التابع له، جنباً إلى جنب مع أقرانهم في مؤسسات أخرى، بخطوات كبيرة على مدى السنوات العشرين الماضية لفهم الفوائد الصحية للنوم، وبالتالي، العواقب الوخيمة لعدم الحصول على ما يكفي منه. ويؤكد ووكر أن: “النوم هو الفعل الأكثر فاعلية الذي يمكننا القيام به لإعادة صحة الدماغ والجسم كل يوم… النوم أفضل ما في الطبيعة الأم حتى الآن في مواجهة الموت”.

فقد أدَّت الاكتشافات العلمية في السنوات العشرين الماضية إلى إلقاء ضوء جديد على هذا الجانب الأساسي من حياتنا. يستعرض المؤلف في هذا الكتاب أهمية النوم على ضوء هذه المكتشفــات، إضافة إلى الأحلام. ففي داخل الدماغ، يثري النوم قدرتنا على التعلم، والحفظ، واتخاذ قرارات منطقية. كما أن الأحلام تساعد في التغلب على الذكريات المؤلمة وفي إيجاد مساحة الواقع الافتراضي التي يخلط فيها الدماغ المعرفة الماضية والمعرفة الحالية لإلهام الإبداع