في هذا الكتاب الشاعري والملهم والعملي . يطلعنا ديباك شوبرا مؤلف الكتب الاكثر مبيعاً ،على استراتيجات جديدة لإزالة العوائق التي تعترض طريق الحب في حياتك. من أجل استعادة الشغف والشاعرية والسعادة في علاقتنا.
يأخذنا ديباك من خلال الحكمة التي لا تشيخ ، والقصص المعاصرة ، إلى الطريق الأكثر وعياً ومعرفة، ورؤى وتجربة تقريرية معاشة للحب بأبعاده الإنسانية ، وفي مختلف مراحله العمرية . ويعرّفنا على أسباب الحب وآلية تكوينه الصحيح . بدءً من إلهاب المشاعر إلى المراحل النهائية للنشوة كاشفًا على طول الطريق قدرة الحب على الإلهام والتجديد، وتحقيق الإرضاء والنضج.

ديباك شوبرا : مؤلف لأكثر من خمسين كتابًا تمت ترجمتها إلى أكثر من خمس وثلاثين لغة ، بما في ذلك العديد من الكتب التي تصدرت قائمة صحيفة ” نيويورك تايمز” للكتب الاكثر مبيعاً في مختلف أنواع المواضيع التي تطرق لها من أدبية وفلسفية وصحية في صنوف العلوم والآداب.

لا يزال الوعي يترأس أبرز الغائبين عن كثير من البشر في هذا الكوكب، يبدو أن القبضة الحديدية للمفاهيم التقليدية التي حاصرت فكر الإنسان ساهمت في هذا الغياب، بالطبع عندما أشير لكلمة الوعي قطعاً لا أقصد النضج المعرفي أو التوسع الفكري فقط، ولا أعني به امتلاء العقل بالمعلومات، في حالة الوعي العليا لم يعد العقل وحده مصدراً للحقيقة. الاعتماد على العقل المعرفي فقط لايجاد الحقيقة هو كمن ينظر لأجمل حدائق الدنيا من خلال ثقل الباب، إن ايجاد الوعي اليوم صار ضرورة ملحة ومادته الحقيقية، الحب ، السلام الداخلي، الامتنان العميق، اللذة غير المشروطة.
الوعي حاله يشبه النور، يضيء حياتك عندما تستيقظ، الوعي لا يعدك بالايجابية، الوعي ذراع الحنان الذي يمتد لك ويطلب منك التوقف عن هذا العبث، الوعي يهمس لك أحبك كما أنت.

نيتي في هذا الكتاب هو تحفيز ثورة في كيفية علاج الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأمراض العصبية التنكسية، والسكري، والسمنة.
بدلًا من الاعتماد على منهج الأدوية الباهظة الثمن للتعامل مع الأعراض، أتمنى تمكين المرضى والأطباء بالأدوات العملية لمعالجة الخلل الوظيفي للميتوكوندريا، وهو السبب الأيضي لمعظم الأمراض.
آمل أن يغيّر العالم من خلال تقليل الآلام والمعاناة التي لا داعي لها والمساعدة في استعادة وظيفة الميتوكوندريا من خلال التحسين الأيضي.
على الرغم من أن هذا الكتاب ليس ورقة علمية، فأنا أؤمن بشدة بفائدة مراجعة النظراء لتأكيد دقة المعلومات التي أقوم بتقديمها. لذلك دعوت أكثر من 30 من كبار الخبراء في هذا الموضوع لمراجعة النص قبل تقديمه إلى الناشر. أنا مدين لأولئك الذين أخذوا الوقت للقيام بذلك.
لقد أدرجت أسماء هؤلاء المحترفين الأعزاء أدناه، الذين استعرضوا النص وقدموا العديد من الاقتراحات المفيدة التي تم دمجها في الكتاب.
ولأن النساء والرجال المذكورة أسماؤهم أدناه أسهموا بشكل كبير في هذا الكتاب، فأنا الآن أتوجه علانية بالشكر والتقدير لأفكارهم ومساعدتهم التي لا تقدّر بثمن.   

عملاقان روحيّان. خمسة أيام. سؤال أزلي واحد.
الحائزان على جائزة نوبل للسلام, قداسته “الدالاي لاما” ورئيس الأساقفة “ديزموند توتو”, كلاهما نجا مما يزيد عن خمسين عاماً من سنوات النفي واضطهاد العنف المُحطّم للروح. على الرغم من الصعوبات التي مرّوا بها, أو كما قد يقولان, بسببها, هما أحد أكثر شخصين مُبتهجين على الكوكب.
سافر رئيس الأساقفة توتو في شهر نيسان من عام 2015 إلى منزل “الدالاي لاما” في “دارامسالا”, الهند, من أجل الاحتفال بعيد ميلاد قداسته الثمانين، وخلق ما كانا يأملان في أن يكون هبةً إلى الآخرين. لقد نظروا إلى الخلف إلى حياتهما الطويلة من أجل الإجابة على سؤال واحدٍ مُلح: كيف نستطيع إيجاد البهجة في وجه معاناة الحياة المحتومة؟

هذا الكتاب المبهر أثبت نفسه بأنه الكتاب الأكثر مبيعا خلال أسابيع قليلة من صدوره في الولايات المتحدة، يساعدك أن تستوعب كيف إن العلاقات والمسائل الصحية والأوضع المالية والقلق المهني والمزيد من الأمور تتأثر بقوانين كونية تحكم واقعك الزماني-المكاني . وستكتشف عمليات تساعدك للتدفق مع التيار الإيجابي للحياة.

إنه حقك الطبيعي أن تعيش حياة جيدة ،وهذا الكتاب سيريك كيف تقوم بذلك بشتى الطرق!

إن كل من يحاول وصف الخبرات الداخلية، أو التمييز بين الظواهر الداخلية كالوعي والتأمل، والوظائف العادية للفكر، سوف يصطدم بمفردات جامدة ومألوفة ومحدودة.

لذلك فالعالم الداخلي للإنسان بحاجة إلى مفردات خاصة. وأوشو هو أستاذ هذه المفردات التي تفسر حوادث ومشاعر عالم الروح بشكل بسيط وسهل وواضح.

إن مفردات هذا الكتاب التقليدية والمعاصرة، تعيد توضيح وتفسير الأمور لباحثي الحاضر وللقراء الشباب المهتمين بانتعاش وتجديد لغة الروح المعاصرة.

أوشو.

في هذا الكتاب يوضح ديباك شوبرا التفاعل بين الطبيعة والرعاية مستعنين بعلم المورثات المتطور والحديث ويناقشان على نحو مقنع فكرة ان تكييف نمط حياة الانسان من شأنه ان يزيد قدرتنا الكامنة على تجاوز القابليات الموروثة والتي منحنا اياها والدانا .. من الضروري قراءة هذا الكتاب لكل مهتم بصحته وانقاص وزنه وسعادته والمورثات المسئولة عن العمر المديد.

ديباك شوبرا.

لقد قرأ مئات الآلاف من الناس من كلّ بقاع الأرض كتاب”اِشفِ جسدك”، ووجدوا أنه من الممكن أن يكون مرجعًا أساسيًا، وإليكم بعض التعليقات النموذجية:
” أحببتُ هذا الكتاب، أحمله معي في محفظتي، أُشير إليه باستمرار، وأُشاركه مع أصدقائي”.
” يبدو كتاب “اشف جسدك” كالوحي الإلهي”.
” شكراً لأنك كتبتِ “اشف جسدك”، فهو الكتاب الذي غيّر أفكاري فيما يتعلق بالأمراض. وبما أنني طبيب، فقد غيّر أيضاً الطريقة التي أنظر بها إلى الآخرين”.
“لويز ل هاي” محاضرة في الماورائيات ومُعلّمة، كما أنها صاحبة عدد من أكثر الكتب مبيعًا. ساعدت “لويز” لأكثر من خمسة وعشرين عاماً ملايين الناس لإكتشاف واستخدام كامل قدرة قوة إبداعهم للنمو الشخصي والاستشفاء الذاتي.

سنينٌ وسنينٌ عديدة والناس تقلب ذات الأسئلة هذه … منذ آلاف السنين وذات الأسئلة تضطرب في الصدور … والسبيل للجواب دائما هو أن تهبط إلى الداخل … أن تغوص في الداخل .. داخل ذاتك؛ لأن هناك تجد الجواب … !
ما معنى هذا ؟
ما معنى أن نجد الجواب في الداخل ؟
معناه … أنه هناك في الداخل فقط يوجد ذلك النبع العظيم الجميل الذي يحمل هويتنا الحقيقة، ويمتلك الأجوبة على كل أسئلتنا الوجودية … في مكان ما من الداخل، في جوهرنا، ذاتنا العليا أو ضميرنا أو الأنا العليا حسب ما يقول النفسانيون أو الروح بلغة الروحانيين.
في داخلنا عزيزي القاريء توجد قوة رهيبة عظيمة تعرف كل الأجوبة وتمتلك كل الحلول وتستطيع بسلاسة ونعومة ولطف أن تقودنا إلى طريق السعادة والخير والجمال .
فقط علينا أن نؤمن بذلك ..!

لويز هاي

ﺍﺳﺘﻌﺎﻥ ﺍﻟﻜﺎﺗﺐ ﺃﺣﺪ ﻃﺮﻕ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻢ ﺍﻟﺮﻭﺣﺎﻧﻲ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻬﻨﻮﺩ ﺍﻟﻘﺪﻣﺎﺀ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺮﻑ ﺏ ﺳﻮﺗﺮﺍ ، ﻭﺳﻮﺗﺮﺍ ﺑﺈﺧﺘﺼﺎﺭ ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﻣﻮﺟﺰﺓ ﺗﺤﻤﻞ ﻓﻲ ﻃﻴﺎﺕها ﻛﻠﻤﺎﺗ ذات ﻣﻌﺎﻧﻲ ﺃﻋﻤﻖ ﺗﺪﻓﻊ ﺍﻟﻘﺎﺭﺉ ﻟﺘﺄﻣﻠﻬﺎ ، ﻓﻬﻮ ﺃﺷﺒﻪ ﺑﺄﻣﺜﺎﻝ ﺷﻌﺒﻴﻪ ﺫﺍﺕ ﻏﺎﻳﺎﺕ ﺃﺻﻴﻠﺔ ..

تعلم كيف تتوقف عن الشعور بفقدان السيطرة وابدا في تحقيق التوازن في تجربتك العاطفية تعلم نفهم كل واحدمن المشاعر الكثيرة التى نختبرها يوميا ما معناها ؟ وكيف نستطيع ان نستغلها على نحو فعال؟